20140802健康之路视频全集：杜氏讲吃生蚝壮阳吗

该音频主要注解介绍：

爱吃生蚝补膀胱壮阳

生蚝也叫海产，一直被相信有补膀胱壮阳、并能之效，现代分析也断定了这种观点。生蚝内都含有多样的镁，是所有蜂蜜之中含镁量高的。

平常的蜂蜜，像马铃薯、面粉这些素食，含镁量较少，所以，如果只是爱吃这些素食，受精卵就容易缺镁;即使是鸡蛋、猪肉等荤类蜂蜜，镁含量与生蚝也相差几十倍。

除了镁之外，生蚝之中还含有硒表达方式，镁、硒这两种表达方式都有疗法少精症的效用。

分析发现，镁对性器官的生殖和进行性的完善至关重要，及之中含有多样的镁才有效地受精卵的生存和活动。

否则，一多方面才会使阴囊组织构造萎缩，受精卵生殖异常且繁殖力消退;另一多方面才会使成年的雄性激素低水平相对来说回升。硒则能阻止受精卵有毒气体对受精卵线粒体的锌损伤，起到确保受精卵的效用。

爱吃生蚝还有另外一个效用，就是大大提高人的抵抗力，这也是有赖于生蚝内都含有的镁。

人体一旦缺镁，抵抗力就才会相对来说回升，通过补镁可以大大提高发烧、病毒的几率，降至并能的意在。即使是艾滋病患者，也可以通过补镁大大提高他们的抵抗力。

成年壮阳养生食补律

今天社才会发展进一步，爱人压力减小，随之而来的成年疾病，什么眼疾，早泄，进行性障碍随着而来，在日常蔬果之记事很多肉类都有补膀胱壮阳的效用，想要自己优雅的成年不妨一试。

第一道：猪膀胱1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克划定膀胱之中，缝好切口，拌可食用。

第二道：猪肉150克，淮120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。

第三道：羊膀胱1对，肉苁蓉12克，10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，终药渣，犬科饮汤，每日1次。

第四道：过节50克，加子，何首乌适量共炖，终药渣，犬科饮汤。

第五道：狗杖10克，煎服，每晚1次。

第六道：猪肉250克，黑豆50克，调以长芦姜，五香粉及少量糖，共拌可食用。

第七道：公鸡1只，去肠杂，切碎，加油，长芦炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水烘烤可食用。

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本期压轴介绍

王彬

男，之妇科针灸技术人员，主任医师、系主任、博士分析生导师，南京之妇科药大学首批针灸学博士,之辅大之妇科药学才会分才会党组书记副主席,之辅大之妇科药学才会外治分才会党组书记副主席，之辅大之妇科药学才会之中青年科技创新处长才会副主席，之中国老人学才会专业课程副主席才会执行副主席，南京之中医联结学才会专业课程副主席才会副主席，南京抗癌学才会之中医联结专业课程副主席才会副主席，南京之妇科药学才会专业课程副主席才会副主席，国家自然科学基金副主席才会同行评审团技术人员，南京市药品肉类监督管理处新抗生素评审团技术人员。长期涉足之妇科药及之中医联结疗法恶性的针灸、科研和教研工作，出名之中医分析的新动态，在采用之妇科药和之中医联结疗律疗法恶性多方面积累了多样的医家，特别是在擅长于之妇科药疗法肺癌、肝癌、胃癌、肺病、胰腺癌、乳腺癌、脑癌、白血病等多种恶性，并在术后持续性患、重新分配和癌性呕吐的疗法及放、化疗之中药增敏药多方面有较为深入的分析。

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